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PRÉSENTATION DE NOTRE COURS YOGA VINYASA

Notre cours de Yoga Vinyasa propose une pratique dynamique et fluide, où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration pour renforcer le corps et apaiser l’esprit. Accessible à tous niveaux, il permet de développer souplesse, équilibre et concentration dans un enchaînement harmonieux de postures. Rejoignez-nous pour une séance énergisante qui allie fluidité et pleine conscience !

PRÉSENTATION DE NOTRE
COURS BARRE TECHNIQUE

Professeur certifié, Diana vous propose de rejoindre son univers où le fitness rencontre la sérénité.

Inscrivez vous dès à présent pour à son prochain cour qui combine des éléments de ballet classique, de yoga, de pilates et d'exercices de musculation. L'accent est mis sur sur l'amélioration de la posture, de la flexibilité, de la force musculaire et de l'équilibre.